Krafttraining für Läufer

Strong Runners Training 

Erreiche neue Bestleistungen.

Du gehst mehrmals die Woche Laufen, doch deine Trainingszeiten verbessern sich nicht? 
Krafttraining um deine Laufzeiten zu verbessern ist dir bisher nicht in den Sinn gekommen? 
Nein? Dann solltest du das schnellstens ändern!

Krafttraining hilft dir als Läufer deine Laufleistungen zu verbessern. 
Mein Strong Runners Training bietet dir ein optimal auf Läuferinnen ausgerichtetes Krafttraining - 
ganz egal ob Anfänger oder erfahrene Läuferin.

Nutze das gemeinsame Training mit Gleichgesinnten, die Motivation der Gruppe und wachse über dich hinaus!

Das Training beginnt mit einem kleinen Warm-Up , gefolgt Krafttraining im Hauptteil und abschließend gibt es natürlich ein Cool Down.

Dauer: 45 - 60 Minuten
Trainingsort: Wilster
Kosten: 10,-€ pro Person pro Termin, zahlbar in bar vor Ort
Teilnahme: ab 18 Jahren, min. 3 Teilnehmer, max. 5 Teilnehmer

Krafttraining für Läufer

Aktuelle Trainingstermine:

21.03.2020 - 12:30 Uhr
28.03.2020 - 12:30 Uhr
04.04.2020 - 12:30 Uhr
11.04.2020 - 12:30 Uhr
25.04.2020 - 12:30 Uhr